Muda o que comes

Hipócrates, o conhecido "pai" da medicina, dizia que antes de se tratar um doente, fosse de que forma fosse, deveria alterar-se a sua alimentação.

Eu diria que Hipócrates tem razão....
Quantas vezes vemos as pessoas (ou seres humanos, como preferirem) agarradas a uma relação, infelizes e sem sorriso no rosto, e tudo o que bastava para que as suas vidas mudassem era mudar o que (quem) comem!
Variar na alimentação, é uma recomendação da OMS e é o trilho pelo qual eu me guio. Hoje come-se uma fruta , amanhã outra e sabe muito bem ir variando! Quem me diz que não sabe bem ao ser humano o efeito de uma nova paixoneta??

Por isso tenho uma vida saudável e feliz!